Записи с меткой «лимонный сок»
Итальянский Пирог 12 Ложек в Мультиварке (1 Час)
Как приготовить вкуснейший Итальянский Пирог 12 Ложек в Мультиварке. В рецепте используется мультиварка редмонд, а ниже рецепты для мультиварки просто...
Вишнево-Яблочный Компот в Мультиварке (40 Минут)
яблоВишнево-яблочный компот. Как приготовить вкусный Вишнево-Яблочный Компот в Мультиварке. (далее…)
Овощи На Пару в Мультиварке (25 Минут)
Очень вкусные Овощи На Пару в Мультиварке. Простой рецепт блюда: вкусных овощей в описании и ссылки на вкусные, простые рецепты...
Овощи На Пару в Мультиварке (13 Ингредиентов)
Очень вкусные овощи на пару в мультиварке. Простой рецепт блюда: вкусных овощей в описании и ссылки на вкусные, простые рецепты...
Печенье Кокосанка (4 Ингредиента)
Вашему вниманию предлагается рецепт приготовления в домашних условиях десерта «Печенье Кокосанка». Мягкое печенье с кокосовой стружкой без капли масла и муки....
Рыба в Маринаде (13 Компонент)
Предлагаем вам очень простой рецепт «Рыба в Маринаде», а результат просто обалденный: рыбка получается очень нежная, невероятно ароматная, с насыщенным...
Домашний Майонез (6 Ингредиентов)
Рецепт приготовления домашнего майонеза в блендере Сегодня вы узнаете, как приготовить домашний майонез всего за несколько минут. Так же мы делимся секретиком,...
Оладьи Из Репчатого Лука (9 Ингредиентов)
Сегодня вам предлагается очень оригинальный и простой рецепт «Оладьи Из Репчатого Лука». Удивительно вкусные, нежные с хрустящей корочкой. Лук при...
Закуска Из Помидоров и Лука (9 Ингредиентов)
Рецепт помидорной закуски с луком в маринаде Закуска из помидоров и лука в маринаде для любого стола. Закуска получается в...
Салат Из Кабачков и Помидоров (7 Ингредиентов)
В самый разгар летнего периода предлагаем вашему вниманию пошаговый рецепт приготовления блюда «Салат Из Кабачков и Помидоров» от Калниной Натальи....
Рыба в Мультиварке Под Маринадом (7 Шагов)
Рецепт рыбы в мультиварке под маринадом Любителям рыбы предлагается очень простой рецепт приготовления блюда «Рыба в мультиварке под маринадом». Рыба получается сочная...

лимонный сок

Лимонный сок Состав лимонного сока практически полностью повторяет состав лимона. Лимон, как известно, содержит множество полезных веществ, витаминов и минералов. Лимонный сок является диетическим продуктом – в нем практически нет калорий, хотя содержатся в небольшом количестве белки и углеводы.

Состав лимонного сока уникален, ни в одном другом фрукте вы не найдете такого сочетания полезных веществ. Среди витаминов особенно следует выделить аскорбиновую кислоту, или витамин С. Именно это вещество помогает укрепить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. В сочетании с цитрином, который содержится в лимонном соке в самом большом количестве, по сравнению с другими фруктовыми соками, положительно влияет на сосуды, делая их стенки крепкими и эластичными. Другие витамины, содержащиеся в лимонном соке, – это Е, РР, А, В1, В2, Р.

В лимонном соке содержатся также пищевые волокна и органические кислоты, а большое количество минералов – калий, натрий, кальций, магний, цинк, медь, железо, фтор, марганец, фосфор и многие другие – делают лимонный сок поистине кладовой для организма человека.

Adblock
detector