овощи на пару в мультиварке

Овощи на пару в мультиварке

Просмотров: 13

Чтобы питаться правильно, не нужно каждый раз изобретать пароварку из домашнего дуршлага и кастрюли, достаточно приобрести недорогую мультиварку с функцией приготовления на пару. Так вы сэкономите свое драгоценное время на кухне и, кроме того, обзаведетесь надежным помощником на кухне.

Овощи – необходимые продукты для ежедневного употребления. Их можно приготовить различными способами: потушить, сварить, запечь, пожарить. Сварить их можно в кастрюле, а можно приготовить на пару.

С этим отлично справится мультиварка с функцией варки на пару. Чтобы воспользоваться этим режимом, нужно использовать контейнер для приготовления на пару. Продукты получатся очень вкусными и диетическими, что прекрасно подойдет для людей, соблюдающих диету.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах, при термической обработке разрушаются, но есть один замечательный способ свести потери к минимуму. Благодаря современным мультиваркам мы можем легко и просто приготовить овощи на пару в мультиварке, сохранив тем самым вкус и пользу.

Хотели бы вы пpиготовить для своей семьи вкусный летний гаpниp всего за 15 минут? Угостите любимых свежими овощами, сваpенными на паpу. Молодая каpтошка, капуста и моpковка, пpиготовленные таким обpазом, понpавятся абсолютно всем! Секpет в том, что когда вы ваpите овощи в воде, то все лучшее, что в них есть, остается… пpавильно, остается в бульоне. Если же готовить на паpу, то этого не пpоисходит и все полезные свойства пpодуктов сохpаняются.

Ингредиенты для второго блюда «Овощи на пару в мультиварке»

  • Овощи — 400 г
  • Вода — 2 мерных стакана

Приготовление второго блюда «Овощи на пару в мультиварке»

  1. В чашу налить воды, установить паровую пластину и выложить овощи.
  2. Выбрать кнопками «МЕНЮ/ВЫБОР» программу «ПАРОВАРКА», установить время 20 минут и 1 уровень температуры. Нажать кнопку «СТАРТ».

Для более твёрдых овощей: 30 минут, 2 уровень температуры.

Для максимального удобства подпишитесь в Яндекс ДЗЕН. И оставляйте ваши отзывы в комментариях на наш рецепт «Овощи на пару в мультиварке».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up