Содержание
- Полезные свойства гречневой каши
- Почему нужно кушать блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Как приготовить блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Ингредиенты блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Описание приготовления блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Как сварить гречку в мультиварке в режиме «Гречка», «Крупа» или «Каша»
- Как сварить гречку в мультиварке без специального режима?
- Как варить рассыпчатую гречку в мультиварке
- Тонкости приготовления блюда «Гречка в Мультиварке»
- Особенности приготовления блюда «Гречка в Мультиварке»
- Рецепты приготовления гречки в мультиварке
- Классическая гречка с курицей
- Ингредиенты блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Рецепт блюдо «Гречка в Мультиварке»
- Простая гречневая каша в мультиварке
- Гречка с луком и морковкой
- Гречневая каша с мясом в мультиварке
- В состав блюда «Гречка в Мультиварке» входит
- Как готовить гречневую кашу с мясом в мультиварке
- Гречка с тушенкой в мультиварке
- Для блюда «Гречка в Мультиварке» необходимо взять
- Пошаговая инструкция приготовления гречки с тушенкой в мультиварке
- Гречневая каша с тыквой в мультиварке
- Гречневая молочная каша в мультиварке
- Возьмите для блюда «Гречка в Мультиварке»
- Способ приготовления гречневой молочной каши в мультиварке
- Еще один вариант приготовления полезной каши
- Гречка с курицей и томатной пастой
- Гречка по-купечески с курицей в мультиварке
- Ингредиенты для гречки по-купечески с курицей в мультиварке
- Рецепт гречки по-купечески с курицей в мультиварке
- Гречка с курицей и грибами
- Тушеная гречка с курицей
- Гречка с курицей в сметане
- Как хранить кашу?
- Витамины
- Видео рецепт
- Заключение о приготовлении гречки в мультиварке
Приготовить ее можно разными способами, так как такой гарнир сочетается практически со всеми ингредиентами. В общем, можно долго баловать свою семью, готовя кашу разными способами.
Полезные свойства гречневой каши
Если говорить о классическом рецепте без каких-либо дополнительных ингредиентов, то калорийность такого блюда составляет всего 127 ккал на 100 грамм. Такая цифра чуть-чуть ниже среднего значения, поэтому такое блюдо можно отнести к диетическим. Правда, если добавить мясо или другие ингредиенты – калорийность будет расти. Кроме этого в составе гречневой каши, приготовленной в мультиварке, содержатся следующие полезные витамины и элементы:
- витамин РР – принимает активное участие в энергетическом метаболизме;
- к