Картофельная Запеканка с Куриным Фаршем в Мультиварке 🥔🐔 (4 порции)

Приготовить блюдо «Картофельная Запеканка с Куриным Фаршем в Мультиварке» проще простого. Особенно если у вас уже есть готовый фарш.

Наверно, не стоит лишний раз говорить про то, как популярна картошечка на Руси, и что именно она считается самым лучшим гарниром к мясу. А какой замечательный результат получается, когда они готовятся вместе и картофельная запеканка с мясным фаршем, приготовленная в мультиварке – прекрасное тому подтверждение!

 

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
1 час. 20 мин.Видео-рецептПечать
  • Лук почистить, мелко порубить, добавить к фаршу, посолить, поперчить, перемешать.
    Лук почистить, мелко порубить, добавить к фаршу, посолить, поперчить, перемешать.
  • В чашу мультиварки налить масло, положить фарш, добавить томат, майоран.
    В чашу мультиварки налить масло, положить фарш, добавить томат, майоран.
  • Установить режим «Выпечка», жарить, помешивая, 15-20 минут. Переложить из мультиварки.
    Установить режим «Выпечка», жарить, помешивая, 15-20 минут. Переложить из мультиварки.
  • Картофель нарезать тонкими ломтиками.
    Картофель нарезать тонкими ломтиками.
  • Холодец из индейки в мультиварке. Диетический вариант традиционного холодца.mp4_snapshot_02.31.559
    Сыр натереть на мелкой терке.
  • Чашу мультиварки смазанную маслом, выложить слой картофеля, затем слой мяса, посыпать частью сыра.
    Чашу мультиварки смазанную маслом, выложить слой картофеля, затем слой мяса, посыпать частью сыра.
  • Слои картофеля и мяса повторить.
    Слои картофеля и мяса повторить.
  • Яйцо слегка взбить, смешать с молоком, посолить, поперчить. Запеканку залить этой смесью, посыпать оставшимся сыром.
    Яйцо слегка взбить, смешать с молоком, посолить, поперчить. Запеканку залить этой смесью, посыпать оставшимся сыром.
  • Закрыть крышку, установить режим «Плов» и готовить 1 час.
    Закрыть крышку, установить режим «Плов» и готовить 1 час.

Полезные свойства картофельной запеканки

Специалисты мирового уровня полагают, что данная плодовитая культура является продуктом развития будущего. Причина в том, что картофель помог остановить в Европейских странах эпидемию цинги. Это заболевание возникает по причине дефицита витамина С, которым и богат картофель.

Таким образом, при регулярном употреблении блюд из картофеля человеческий организм получает столь необходимый витамин С и крахмал, а также массу прочих необходимых организму человека микроэлементов.

Благодаря тому, что картофель для запеканки слегка проваривается, а потом выпекается, в нем, в отличии от жареного картофеля, сохраняется намного больше полезных веществ: витаминов С, В1, В3, В2, В9, В6 и К, а еще кальция, калия, магния, фосфора и железа. Ценность картофеля еще и в том, что это очень питательный продукт, дающий растущему организму энергию для развития. А еще он создает мягкую обволакивающую пленку на всем протяжении ЖКТ, защищая его от вредных воздействий. Картофельно-мясная запеканка полезна также и благодаря мясу, входящему в ее состав. Оно станет ценным источником белка для детского организма. А лук, добавляемый в блюдо, повысит иммунитет вашего крохи.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты Для Мультиварки
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: