Фруктовый Плов в Мультиварке (Время приготовления: 1 ч)

Яркий фруктовый плов в мультиварке — оригинальное диетическое и постное блюдо, которое должно непременно присутствовать в рационе людей, озабоченных массой своего тела. Кроме того, сладкий рис разнообразит и детское меню: малыши оценят сезонные фрукты в его составе. Такой плов вкусен как в горячем, так и холодном виде.

Какие же фрукты можно положить в сладкий фруктовый плов в мультиварке? Прежде всего сухофрукты. И не только изюм (это вообще классика), но и чернослив, курагу, инжир, финики. Умельцы наловчились класть в плов и свежие яблоки,  апельсины, персики, алычу, грушу, крагу, инжир, финики и айву. Айву, впрочем, можно положить в любой  мясной плов, да и в любое жаркое (тоже классика).

Кроме фруктов есть и овощ сладкий – тыква. Еще в сладкий плов кладут орехи. Не скажу, что всякие, но грецкие и миндаль, точно. Для того, чтобы приготовить  сладкий плов в мультиварке вам потребуется: рис (берите пакетик, на котором указан хоть какой-нибудь сорт. Лучше всего – девзира, или уж басмати.

Ингредиенты
Порции: +4
Шаги
60 мин.Печать
  • Замочить рис в воде на 10 мин.
    Замочить рис в воде на 10 мин.
  • Замочить рис в воде на 10 мин.
    Замочить рис в воде на 10 мин.
  • Очистить яблоко от кожицы и семян, нарезать небольшими кубиками.
    Очистить яблоко от кожицы и семян, нарезать небольшими кубиками.
  • Срезать у апельсина кожуру.
    Срезать у апельсина кожуру.
  • Аккуратно вырезать дольки, нарезать их небольшими кусочками.
    Аккуратно вырезать дольки, нарезать их небольшими кусочками.
  • Мелко порубить грецкие орехи.
    Мелко порубить грецкие орехи.
  • Выложить в чашу мультиварки орехи, фрукты и сухофрукты.
    Выложить в чашу мультиварки орехи, фрукты и сухофрукты.
  • Сверху выложить рис.
    Сверху выложить рис.
  • Прогреть мед в микроволновой печи или на водяной бане, вылить на рис.
    Прогреть мед в микроволновой печи или на водяной бане, вылить на рис.
  • Залить ингредиенты водой. Готовить в режиме «Плов» или «Рис» (30 мин).Залить ингредиенты водой. Готовить в режиме «Плов» или «Рис» (30 мин).
    Залить ингредиенты водой. Готовить в режиме «Плов» или «Рис» (30 мин).Залить ингредиенты водой. Готовить в режиме «Плов» или «Рис» (30 мин).

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Рецепты Для Мультиварки
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

три × 3 =