;

Тыква в Мультиварке 🎃 (9 Популярных Рецептов)

Блюдо из тыква в мультиварке рецепты описаны в этой статье, были выбраны наиболее вкусные и распространенные рецепты этого блюда. Давайте узнаем, как приготовить тыкву в мультиварке.
Тыква в Мультиварке
Содержание
  1. Полезные свойства блюда «Тыква в Мультиварке»
  2. Витамины и микроэлементы
  3. Полезные свойства при различных заболеваниях
  4. Противопоказания
  5. Тыква, запеченная в мультиварке, тонкости приготовления
  6. Тыква, запеченная в мультиварке, простой рецепт
  7. Ингредиенты блюда «Тыква в Мультиварке»
  8. Описание приготовления блюда «Тыква в Мультиварке»
  9. Популярные рецепты приготовления блюда «тыква в мультиварке»
  10. Запеченная тыква в мультиварке – рецепт приготовления кусочками с медом или сахаром
  11. Рецепт быстрой и вкусной каши из тыквы с пшеном в мультиварке
  12. Рисовая каша из тыквы с яблоком в мультиварке – быстро и очень вкусно
  13. Видео о том, как приготовить запеканку-пирог из тыквы в мультиварке
  14. Тыква, запеченная в мультиварке, пряная с чесноком
  15. Тыквенный суп-пюре
  16. Плов с добавлением тыквы в мультиварке
  17. Жаркое с тыквой
  18. Пареная тыква для похудения
  19. Итоги

Тыква в мультиварке – вкусное, сытное и, что не менее важно, полезное блюдо. Этот овощ распространен на территории России, поэтому купить его не составит труда. Но лучше готовить блюдо из тыквы, которая выращена в собственном огороде.

Полезные свойства блюда «Тыква в Мультиварке»

Сама по себе тыква – один из самых полезных овощей. Благодаря витаминам и элементам, содержащимся в составе, тыкву рекомендуют включить в свой рацион питания. Ведь тыква поддерживает иммунитет организма, улучшает обмен веществ, а также ускоряет транспортировку кислорода к тканям и органам. Такой овощ рекомендуют давать всем: и взрослым, и детям – хотя бы несколько раз в месяц.

Витамины и микроэлементы

В составе тыквы содержатся следующие полезные элементы:

  • витамин А;
  • В-каротин;
  • кобальт;
  • медь.

Каждый элемент выполняет свою функцию, тем самым помогая организму расти и развиваться. Особенно много в составе витамина А, который крайне полезен, при чем в большей части для детей.

Тыква в Мультиварке

Полезные свойства при различных заболеваниях

Тыква способна стабилизировать артериальное давление, повысить уровень гемоглобина и укрепить миокард и стенки сосудов. Кроме сердечно-сосудистой системы, тыква оказывает положительное влияние на метаболизм, в том числе большинство структур системы пищеварения, и иммунитет. А если у человека сахарный диабет – тыква поможет выровнять гликемический профиль.

Противопоказания

Как и у любого другого продукта, у тыквы есть несколько противопоказаний. В первую очередь следует знать, что этот овощ нельзя давать детям до 1,5 лет. Также, естественно, тыкву запрещено кушать, если у человека на нее аллергическая реакция. Еще этот овощ лучше не употреблять в пищу, если сейчас у человека расстройство желудка, двенадцатиперстной кишки, гипотония или кислотно-щелочной баланс отклонен в сторону кислотности.

Тыква, запеченная в мультиварке, тонкости приготовления