Это блюдо готовится очень быстро, просто и является чрезвычайно полезным. Творог рекомендуют употреблять взрослым и детям. Последним он крайне необходим для нормального роста и правильно развития. Но в чистом виде малыши его не любят, поэтому данный способ весьма выручает в подобных ситуациях.
Творожная запеканочка в мультиварке доходит до готовности очень быстро и получается такой вкусной, что приходится по вкусу тем, кто не очень то и любит молочные продукты. Вопрос — Почему? А дело все в том, что правильно вымеренные компоненты входящие в данный десерт, на выходе получают невероятно вкусное, нежное и легкое блюдо. Конечно при условии, если весь процесс от начала и до конца будет выполняться правильно.
Запеканка из творога не только очень вкусный десерт, но и конечно же очень полезный, потому что содержит в себе такие микроэлементы, которые так необходимы нашему организму как: кальций, фосфор, калий и другие.
Вкусная творожная запеканка в мультиварке – рецепт и для повседневного меню, и для праздника. А приготовить творожную запеканку в мультиварке совсем не сложно. Запеканка в мультиварке творожная – простая и полезная еда. Диетическая творожная запеканка в мультиварке очень ценится мамами. Ведь детская творожная запеканка в мультиварке, например манно-творожная запеканка в мультиварке – отличный способ накормить малыша творогом. Кроме того, приготовление творожной запеканки в мультиварке экономит ваше время и силы
Ингредиенты блюда «Творожная Запеканка в Мультиварке»
- Яйца — 3 штуки
- Творог — 400 г
- Сметана (или классический йогурт) — 3-4 столовые ложки
- Сахар — 1 столовая ложка
- Мука (кукурзная) — 3 столовые ложки
- Ванильный сахар — 5 г
- Яблоки — 2 штуки
- Подсолнечное масло или сливочное масло для смазки дна чаши мультиварки
Польза блюда «Творожная Запеканка в Мультиварке»
Польза запеканки заключается в следующем:
- запеканка содержит много фосфора и кальция, необходимых для здоровья ногтей, волос, костной системы;
- благодаря наличию в составе клетчатки запеканка рекомендована для нормализации обмена веществ, стимулирования пищеварения;
- основным компонентом блюда является творог, которых хорошо усваивается организмом и редко провоцирует аллергические реакции;
- запеканка богата витаминами группы В, которые важны для здоровья сердца, сосудов, нервной системы.
- диетическое блюдо содержит минимум калорий, поэтому показано при похудении и во время диеты.
